| GYM SENIOR
Chacun souhaite rester en forme le plus
longtemps possible, tant sur le plan physique
que moral. Pour se maintenir en bonne condition
nos entraîneurs diplômés vous proposent
une gymnastique adaptée aux seniors.
Ces cours de "gym seniors" vous proposent
de stimuler et d’entretenir vos capacités
musculaires, cardio-respiratoire, de coordination
et de communication nécessaire à votre bien-être.
Les séances se dérouleront avec ou sans musique,
à votre propre rythme. |
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